HÍD A TENISZ ÁLTAL, ősz
HÍD A
TENISZ ÁLTAL, CSALÁDI INTEGRÁCIÓS-KEREKESSZÉKES TENISZNAP
----------------------------------------------------------------------------------------------------
IDŐPONT: 2015.09.12
HELYSZÍN: Székesfehérvár,Videoton Tenisztelep,Pozsonyi út.
PROGRAM:10.00 Megnyitó Tóth Judit Bianca köszönti a résztvevőket,ismerteti a napi programot.
10.15 - 10.45 Közös, játékos bemelegítés,labdával,ütővel. Párokban gyakorolva játékos feladatok
10.45 - 11.15 Kerekesszékkel való teniszezés alapjainak ismertetése,székkel való mozgások kipróbálása.
11.15 - 11.45 Tenyeres- Fonák ütések gyakorlása gurítással először majd háló felett a labda kétszer történő lepattanása után történő átütése.
11.45 - 12.15 Háló felett párokban gyakorolva puha labdákkal, labdatartás.
12.15 - 13.00 Két csapat játszik egymás ellen a két térfélen,TOTÁL TENISZ játék.
13.00 - 14.00 Ebédszünet, kerekesszékes tenisztörténet,hazai és a külföldi
14.00 - 15.00 Röpte ,adogatás gyakorlása
15.00 - 16.00 Csapatok egymással meccseket játszanak,egészségesek és kerekesszékesek vegyes csapatokat alkotva egymással.
16.00 Eredményhirdetés, mindenki aranyéremmel távozott!
Az oktatás módszertana:Play and Stay nemzetközi oktatási módszer,puha labdákkal történik az oktatás,mely segít a teniszjáték alapelemeinek könnyedén történő elsajátításában,a nap végére sikerélményt biztosít a résztvevőknek.
Szeretettel várunk minden érdeklődőt , kicsiket és nagyokat,ügyeseket és kevésbé jól mozgókat, kerekesszékben ülőket és nem ülőket.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
IDŐPONT: 2015.09.12
HELYSZÍN: Székesfehérvár,Videoton Tenisztelep,Pozsonyi út.
PROGRAM:10.00 Megnyitó Tóth Judit Bianca köszönti a résztvevőket,ismerteti a napi programot.
10.15 - 10.45 Közös, játékos bemelegítés,labdával,ütővel. Párokban gyakorolva játékos feladatok
10.45 - 11.15 Kerekesszékkel való teniszezés alapjainak ismertetése,székkel való mozgások kipróbálása.
11.15 - 11.45 Tenyeres- Fonák ütések gyakorlása gurítással először majd háló felett a labda kétszer történő lepattanása után történő átütése.
11.45 - 12.15 Háló felett párokban gyakorolva puha labdákkal, labdatartás.
12.15 - 13.00 Két csapat játszik egymás ellen a két térfélen,TOTÁL TENISZ játék.
13.00 - 14.00 Ebédszünet, kerekesszékes tenisztörténet,hazai és a külföldi
14.00 - 15.00 Röpte ,adogatás gyakorlása
15.00 - 16.00 Csapatok egymással meccseket játszanak,egészségesek és kerekesszékesek vegyes csapatokat alkotva egymással.
16.00 Eredményhirdetés, mindenki aranyéremmel távozott!
Az oktatás módszertana:Play and Stay nemzetközi oktatási módszer,puha labdákkal történik az oktatás,mely segít a teniszjáték alapelemeinek könnyedén történő elsajátításában,a nap végére sikerélményt biztosít a résztvevőknek.
Szeretettel várunk minden érdeklődőt , kicsiket és nagyokat,ügyeseket és kevésbé jól mozgókat, kerekesszékben ülőket és nem ülőket.